Ouadie Rhabbour
Perché la postura durante il sonno è fondamentale? Quando parliamo di buone abitudini salutari, spesso pensiamo a una dieta equilibrata, all’esercizio fisico e alla gestione dello stress. Tuttavia, un’abitudine meno ovvia influenza significativamente il nostro benessere ogni notte: la posizione in cui dormiamo. Può sembrare banale, ma il modo in cui dormiamo può influenzare la … Read more
L’aria cresce come una pazza e smette di cadere: la magia dell’aloe vera per i capelli L’aloe vera è un dono della natura per la cura dei capelli, offrendo numerosi benefici per una chioma sana, folta e lucente. Ricca di vitamine, minerali ed enzimi, l’aloe vera rinforza i capelli, ne previene la caduta e ne … Read more
Al giorno d’oggi, perdere peso non è così semplice come sembra. Esistono molti metodi diversi per raggiungere questo obiettivo, e la cosa migliore è che sono personalizzati in base alle nostre esigenze. Quindi, se vuoi perdere peso e migliorare la tua salute, non perdere queste opportunità. In questa occasione, voglio condividere con tutti il metodo … Read more
Quando parliamo di prepararsi per le vacanze, pensiamo spesso a prenotare un hotel, preparare la valigia, controllare i documenti d’identità, programmare il GPS o assicurarci che le piante vengano annaffiate durante la nostra assenza. Ma c’è un gesto discreto, quasi invisibile, che potrebbe risparmiarvi una brutta sorpresa al ritorno: lasciare un bicchiere capovolto su un … Read more
Se sei come me, controllerai regolarmente il tuo corpo per verificare la presenza di grumi, protuberanze, lividi e tutto ciò che è fuori posto. Chiamatemi paranoica o troppo prudente, ma mi piace sapere cosa sta succedendo al mio corpo e mi piace essere pronta a consultare un medico se mai dovessi trovare qualcosa che suggerisse … Read more
Residui e nutrienti che il nostro corpo non riesce a digerire possono accumularsi nell’intestino, mettendo a repentaglio la nostra salute e favorendo lo sviluppo di malattie come l’obesità e la carenza di energia.
I piccioni possono essere affascinanti da ammirare, ma quando decidono di prendere il tuo balcone come loro rifugio, possono causare fastidi e danni. Le loro feci, piume e il rumore continuo possono diventare un vero problema. Fortunatamente, ci sono diversi trucchi efficaci per allontanare i piccioni dal tuo balcone in modo umano ed efficace. Ecco … Read more
Calamari fritti: il metodo per averli croccanti fuori e morbidi dentro Ingredienti: 1 kg di calamari 1 cucchiaino di bicarbonato Acqua minerale con succo di mezzo limone oppure due bicchieri di gassosa Farina
Come ridurre le rughe in modo naturale con il prezzemolo? Le rughe sono una parte naturale dell’invecchiamento, ma chi non ha mai sognato di rallentare il loro aspetto e mantenere la pelle radiosa? E se la chiave per una carnagione luminosa risiedesse in ingredienti semplici e accessibili? Due ingredienti sorprendenti ma complementari, prezzemolo e vaselina, … Read more
A 50 anni soffrivo già di problemi di vista, anemia e problemi di memoria, ma un naturopata mi ha consigliato questa bevanda e un bicchiere è stato sufficiente per curare tutti questi problemi in modo naturale, senza dover acquistare farmaci. ISTRUZIONI DI PREPARAZIONE 1. Per preparare questa potente miscela, utilizzeremo innanzitutto una mela rossa tagliata … Read more