Dopo un pasto abbondante, a volte ci sentiamo appesantiti, gonfi o persino un po’ fiacchi. È qui che entra in gioco la miscela limone e carbone attivo. Il carbone attivo, noto per la sua capacità di assorbire alcune sostanze indesiderate, aiuta l’organismo a eliminarle. Il limone, invece, stimola gli enzimi digestivi grazie al suo contenuto naturale di acido citrico.
Il modo giusto: in un bicchiere d’acqua abbondante, diluite circa 1 g di carbone attivo (1/4 di cucchiaino) con un goccio di succo di limone appena spremuto. Bevete occasionalmente, soprattutto dopo un pasto abbondante. Attenzione: non farne un’abitudine quotidiana.
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