**9. Miglioramento della salute delle articolazioni Aiutando a espellere le tossine e l’acido urico dalle articolazioni, l’acqua e limone può potenzialmente ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore associato all’artrite.
**10. Favorisce la guarigione In quanto nutriente essenziale coinvolto nella formazione del collagene, la vitamina C presente nei limoni può aiutare a guarire le ferite e a mantenere sane le ossa e i tessuti connettivi.
Preparazione dell’acqua al limone:
Ingredienti: 1 limone fresco, 1 tazza di acqua tiepida (non bollente).
