5 spicchi d’aglio
Istruzione
Sbucciare gli spicchi d’aglio e metterli nel frullatore elettrico, aggiungere il latte di mandorle e il miele, mescolare bene, dividere la quantità a metà e bere durante la giornata.
Questa ricetta contiene molte vitamine e minerali importanti, tra cui: vitamine B6, B2, B1, A, C, nonché magnesio, calcio, zinco, selenio, rame, proteine, antiossidanti ed enzimi, e aiuta ad alleviare il dolore sciatico e a rafforzare il sistema immunitario, così come raffreddore, influenza, asma e tosse, a pulire le arterie dal colesterolo nocivo e a prevenire problemi cardiovascolari.
