Ingredienti:
1 cucchiaino di curcuma in polvere (o radice di curcuma appena grattugiata)
2 tazze di acqua
Un pizzico di pepe nero (migliora l’assorbimento della curcuma)
1 cucchiaino di miele (facoltativo, per la dolcezza)
Una fetta di limone o un goccio di succo di limone (facoltativo, per aggiungere sapore e vitamina C)
Istruzioni:
Portare l’acqua a ebollizione in una piccola casseruola.
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