Tutti i benefici delle olive e delle loro foglie: come riutilizzarle

Come Utilizzare le Foglie di Oliva

Esistono diversi modi per sfruttare i benefici delle foglie di oliva:

Infuso di Foglie di Oliva: Una delle modalità più comuni di consumo è sotto forma di tisana. Basta bollire alcune foglie fresche o secche in acqua per alcuni minuti, filtrare e bere. Questa bevanda è ottima per migliorare la digestione, abbassare la pressione sanguigna e rafforzare il sistema immunitario.