Potenti antiossidanti La portulaca contiene antiossidanti come vitamina C, vitamina E, beta-carotene e composti fenolici che proteggono dai danni dei radicali liberi. Questi antiossidanti svolgono un ruolo cruciale nella prevenzione di malattie croniche come malattie cardiache e cancro.
Migliora la digestione Grazie al suo alto contenuto di fibre, la portulaca può aiutare a regolare il transito intestinale e prevenire la stitichezza. La fibra è essenziale per una sana digestione e può anche aiutare a mantenere un peso corporeo sano.
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