I vantaggi della portulaca

Proprietà antinfiammatorie Gli acidi grassi omega-3 e gli antiossidanti presenti nella portulaca le conferiscono proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo. Ciò può essere particolarmente utile per le persone con condizioni infiammatorie come l’artrite.
La portulaca idratante ha un alto contenuto di acqua, il che la rende un’ottima opzione per rimanere idratati, soprattutto durante i caldi mesi estivi. Il consumo di portulaca può contribuire all’apporto quotidiano di acqua necessaria all’organismo.